頭にはたくさんのツボがあります。櫛で髪を梳くことは、髪のツヤを保つだけでなく、頭部の経絡や気血を通す役割もしてくれるので、頭痛や頭が張るという症状が改善されていきます。朝晩毎日10回、前から後ろに梳いてみてください。