初心者ランナーを応援します！

江東区夢の島競技場を会場に、ランニング初心者に向けた駅伝大会を開催します。大会イベントとしてランニングライフに必要な体のケア・トレーニングの講習会も実施！ランニング大会の入門編として、大会未経験者の初心者が楽しめる駅伝大会です。

開催日

• 平成24年3月24日（土）雨天決行

大会スケジュール

09:00〜10:00	選手受付
10:05	開会式・競技説明・カップリング登録者チーム抽選
10:30	準備運動・講習会開始
12:10	講習会　終了
12:15	大会ゲスト・西田隆維さんによるデモンストレーション
12:45	駅伝大会スタート
14:45	競技終了
15:00	表彰式　本部前にて１～３位（表彰状、賞品）、主催者が定めるトビ賞（当日のお楽しみ）

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西田 隆維 さん

講習内容 『初心者ランナーのためのランニング講習』

初心者のうちに知っておいて欲しいこと、ランニングの基礎の基礎をお伝えします。シューズの履き方、腕の振り方、足の運び方などを実際に体を動かして学べます。

ファイテン株式会社専属トレーナー　中村俊介さん

講習内容 『セルフボディケア講習会』

ケガを防ぐために、自分でできるストレッチを実践します。運動前のストレッチ・運動後のストレッチ、さらには日常行っておいたほうがいいストレッチなどを行います。

2004年筑波大学大学院修士 課程体育研究科 スポーツ医学専攻修了後、整形外科でのリハビリスタッフ、実業団バスケットボールチームのトレーナーを経て、06年ファイテン入社。06～09年 片山晋呉選手をはじめ、10年にはシドニーマラソン「チーム1 0 」ケアトレーナー、ビーチバレーJ O C強化スタッフとして国内大会に帯同。またソフトバンク多村仁志選手春季キャンプ帯同他、数々の有名アスリートのトレーナーを担当。

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Webからの申し込み

ランネット	トライエックス	スポーツエントリー	東京音協	スポーツワン

書面での申し込み

参加申込書、誓約書に必要事項を記入し事務局宛に郵送。参加費は、現金書留及び郵便振替・銀行振込にて送金。（入金確認後、参加承認書を郵送）

申し込み先

〒150-0011　東京都渋谷区東1-2-20
住友不動産渋谷ファーストタワー
ぴあ夢の島エンジョイランニング実行委員会
TEL03-5774-3011
FAX03-5774-3012
ｅ-mail: onkyo@t-onkyo.jp

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江東区夢の島競技場（東京都江東区夢の島1-1-2）

●コース図（1人2周の周回コースです）

大きな地図を見る（新規ウインドウまたは新規タブが開きます）

電車

• 東京メトロ有楽町線、ＪＲ京葉線・武蔵野線、臨海高速鉄道「新木場」駅下車徒歩8分。

バス（錦糸町駅から）

• 都営バス「急行05系統」日本科学未来館行き乗車　夢の島下車徒歩2分（土日のみ運行）
• 都営バス「錦18系統」　新木場駅前行き乗車　夢の島下車徒歩2分
• ※会場へはなるべく公共交通機関をご利用ください。

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20km（1人5km）駅伝競技大会

参加資格

• 中学生以上の健康な男女で、1チーム男性2名、女性2名の男女混合チームまたは女性のみ4名。もしくはフリー（男性４名または男性３名＋女性１名または男性１名＋女性３名）組合せは自由。
• ※お申込は、家族・友人・学校単位など自由にチームをつくれます。チーム名も所属名も自由です。
• ※20歳未満の方は保護者の同意が必要

定員

• 180チーム

参加費用

• ①【男女混合チーム】16000円
• ②【女子チーム】　　16000円
• ③【フリー】　　　　16000円

参加資格

• 中学生以上の健康な男女。男性、女性それぞれ2名でエントリーし、当日組合せ抽選にて4人のチームを作っていただきます。
• ※お申込の際、チーム名登録はできません。
• ※20歳未満の方は保護者の同意が必要

定員

• 20チーム

参加費用

• ①【男性2名】8000円
• ②【女性2名】8000円

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主催：ぴあカード、ぴあ株式会社

運営: ぴあ夢の島エンジョイランニング駅伝実行委員会

運営協力: 株式会社東京音協

後援: 江東区陸上競技協会

特別協賛: ファイテン株式会社

協賛: 未定

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• お問い合わせ多数のため、【フリーの部】を追加受付開始しました。
• 表彰は、【フリーの部】【混合の部】【女性の部】で行います。
• この大会は大会に関するすべての人の「安全」を最優先します。
• 大会コースは、公園内を走行するためコースが一部狭い箇所があります。参加者自らの責任において接触事故等の防止に最大限の注意を払ってください。
• 競技規則は、平成23年度日本陸上競技連盟規則及び本大会申し合わせ事項によります。
• 参加は200チーム（最大800名）。1チーム4名の構成とする。チーム内の年齢の構成は自由です。
• カップリング登録者は当日受付にてゼッケン引渡し後、開会式終了後チーム抽選にて駅伝チームを構成します。
• 1人1区間5Kmを走り、次走者にタスキリレーする。タスキリレーは定められたゾーン内のみでおこないます。
• 競技は、夢の島公園内の4㌔の特設コースを周回し、４人の合計タイムで競います。
• 競技時間中、公園をコースとして使用いたします。一般の利用者もいますので、誘導員の指示に従い、コース内のみを走行ください。
• スタート時間から2時間を経過した場合、競技終了となります。競技終了となってもゴールに達しなかった場合は、誘導員の指示に従って、競技を終了し競技場にお戻りください。
• 登録後のメンバー変更は認めません。
• 大会は、荒天等（台風・積雪・災害など）により会場の使用が不可能と判断した場合は中止することがあります。中止するか微妙な場合は、当日の朝（6:00AM～）よりチームぴあfacebookページをご確認ください。

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• 大会競技規則及び競技役員の指示に従わない場合失格とします（全ての種目が対象）。
• ナンバーカード(ゼッケン)とタスキは当日受付時にて交付し、競技終了後タスキのみ本部に返却ください。ナンバーカードは講習会時から胸の確認しやすい位置に確実に付けてください。
• 最初の走者は、スタート15分前に召集場に必ず集合ください。第二走者以降はタスキリレーゾーン前にて待機し、自分のゼッケンナンバーが誘導員からコールされたらリレーゾーンに入ってください。
• 給水は競技中、競技場内に定められた給水所にて給水を受けられます。
• 受付はチーム全員が揃わなくてもチーム内の最低一人が居れば可能です。
• 申し込み後の種目変更・キャンセルはできません。また、荒天や不慮の事故、天災地変等により止むを得ず大会を中止しても参加申込金等の一切の返金は行いません。（後日参加賞を送付いたします。）
• 天候によって、主催者の判断で講習会を中止することがございます。その場合でも参加費の返金はございません。
• 着替え（男子･女子とも）は更衣室を利用ください。貴重品・荷物は各チームが責任を持って保管する。主催者は紛失等一切の責任を負いません。
• 大会出場中の映像・写真・記事・記録等は主催者に帰属する。
• カップリングは応募数にばらつきがあるときは同性同士の組み合わせになることもあります

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